この度はご体験ありがとうございます。まずは簡単に自己紹介いたします(^ー^)
本業はベビーシッターですが、出張産後ケアもしています。
AEAJ認定アロマハンドセラピスト＆アロマテラピーインストラクター、コルテーヌ認定マタニティアロマセラピストの資格が有ります→ https://katohto.stores.jp/news
ハンドリフレは、本来は肘までの施術（片腕10分）ですが、今回は時間に限りが有る為、手首～指先までを、片手５分ずつほぐしていきます。
爪のケアにもなりますので、ネイルはオフにして下さいね。
２種類のブレンドオイルから、好きな香りを選んで頂きます。基材となるベースオイルは、スイートアーモンドオイルです↓
バラ科の樹木、アーモンドの種子から採れる植物油です。保湿力、浸透力に優れ、表皮の下の真皮まで深く浸透し、冬の乾燥や痒みを静めてくれます。また、メラニン細胞を作るメラノサイトの抑制作用もあります。
この、スイートアーモンドオイルをベースに、２種類のブレンドオイルを作りました（Ａブレンド、Ｂブレンド）
目を閉じて、お好きな香りを直感で選んで下さい。好きな香りには、今のご自分に必要な成分が含まれています。目を閉じる事で香りに意識が集中します。
本当は、精油を１種類ずつゆっくり嗅いで選ぶと良いのですが、今回は時間の都合で、ブレンドした２種類から選びます↓
【Ａブレンド】
「ローズウッド」甘く優しい香りで疲れを癒し、頭痛を和らげたり、免疫を活性化します。保湿力も有り、肌を柔らかくしてくれます。
「ゼラニウム」華やかな香りで沈んだ気分を和らげてくれます。女性ホルモン調整作用が有り、ほてりなどを静めてくれます。血行を良くしたり、肌を柔らかくする作用も有ります。
「パルマローザ」イライラを静め、リラックスさせてくれます。肌を保湿し柔らかくしてくれます。
【Ｂブレンド】
「ローズマリー」スッキリした香りでリフレッシュできます。血行促進作用や去痰作用が有るので、頭痛や咳を静め、冷えを緩和してくれます。収れん作用も有り、肌の引き締めにも。
「プチグレン」ビターオレンジ（枝葉）の優しい香りで、リラックス＆リフレッシュが同時にできます。リンパの流れを良くし、肩凝りなどの緩和にも。消化促進、安眠作用も有ります。
「ラベンダー」優しい香りで疲れや痛みを癒し、リラックスさせてくれます。頭痛や筋肉痛の緩和に。イライラを緩和し安眠作用が有ります。
今のあなたに必要な香りはどちらでしょう？
注意事項↓
精油成分が体に入ると、新陳代謝が活発になります。老廃物の排泄を促す為に、必ず水分補給（できるだけ500ml以上）して下さい。ジュースやお茶より白湯かミネラルウォーターが良いです。その日の体調により、香りを嗅ぐだけで気分が悪くなる方もいます。その場合は直ぐに教えて下さい。眠くなる方もいますので、眠気を感じたら車の運転はお控え下さい
限られた短い時間ではありますが、どうぞゆっくりと香りに癒されて下さいね。その為にも、みなさま交代でお子さまの見守りをお願いいたします。
お読み頂きありがとうございました。お会いするのを楽しみにしております。
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